Nationaal Hitteplan RIVM.



 Merkwaardig dat het Nationaal Hitteplan van het RIVM allerlei nuttige adviezen geeft. Ik sla ze zéker niet in de wind. Meer drinken enzovoort.

Maar wat ik aldoor mis zijn raadgevingen hoe en wàt beter wel of niet te drinken.

En over het eten wordt helemaal niets gezegd. Ja, we zijn geen kleuters maar zelfs bij normale temperaturen zijn de meeste mensen al ieder gevoel kwijt van hoe zich gezond te voeden. Men lijkt geen bewustzijn te hebben van wat het lichaam vraagt. Het is ook iets heel individueels. Algemene voorschriften kunnen onder normale omstandigheden niet gegeven worden. 

*

Maar met deze hitte zou men wel iets kunnen zeggen over koud of warm drinken. Over  kleine, lichte maaltijden eten. 

*

Niets eten en je alleen maar volplempen met veel water en koffie daar blijft niemand zich goed bij voelen. Vooral niet wanneer de hitte langer aanhoudt.

Het RIVM zou ook hier goede informatie over moeten geven.






 


***



Reacties

Populaire posts van deze blog

Verleden, heden, toekomst (nú)!

Stoppen met liegen....